 |
 |
 |
|
|
 |
 |
 |
Trening personalny
Zwany też osobistym, to popularna forma aktywności fizycznej. Określasz cele i potrzeby dotyczące własnego wyglądu i formy fizycznej, a ja dopasowuje program treningowy.
Miejsce treningu
Treningi mogą się odbywać w zaprzyjaźnionych fitness klubach, w Twoim domu, na powietrzu w terenie , czy nawet w Twoim miejscu pracy.
Dlaczego warto
Ponieważ zadbam też o to abyś przez cały czas czuł się zmotywowany i pełen zapału do osiągnięcia swojej wymarzonej formy i wyglądu.
Trener twoim doradcą
Odpowiem na Twoje pytania dotyczące ćwiczeń, odżywiania, spędzania czasu w sposób aktywny.